Seminare

Wissen Sie als Arbeitgerber, wieviel Fehlzeiten und in der Folge finanzielle Verluste auf das Konto "Stress" gehen?

Workshop: "Stress lass´ nach"
Der Weg zu mehr Gelassenheit

Acht von zehn Deutschen empfinden ihr Leben als stressig, jeder Dritte steht unter Dauerdruck jeder Fünfte leidet unter gesundheitlichen Stressfolgen.

Stressfaktor Nr. 1 ist dabei der Job.

Burnout-Krankschreibungen sind innerhalb der letzten 5 Jahre um 17% angestiegen!

Mechthild Wick, www.wick-coaching.de

Burnout ...

"Selbstcheck" zum Burnout

* vermehrtes Engagement
* Nahezu pausenloses Arbeiten
* Verzicht von Entspannungsphasen
* Gefühl der Unverzichtbarkeit
* Nichtbeachtung eigener Bedürfnisse
* Verdrängen von Mißerfolgen
* Anstrengunsverdoppelung
* Eingeschränkte soziale Kontakte
* Erschöpfung, chronische Müdigkeit, Schlafstörungen
* Ablenkung: Alkohol, Medikamente, Internetaktivitäten, exzessiver Sport

Mechthild Wick, www.wick-coaching.de

Mentales Coaching ...

"Potentiell sind alle Menschen Spitzenkönner.

Man muss nur herausfinden, wo sie gerade stehen und ihnen von dort aus weiterhelfen." - Kenneth Blanchard

Coaching...

Handlungorientierte Beratung, die Veränderungs- und Entwicklungprozesse ermöglicht.

Hierbei werden die Fähigkeiten des Einzelnen zur Selbstssteuerung genutz und individuelle Problemlösungsstrategien angeboten.

Ziele: Steigerung der Arbeitszufriedenheit, Entwicklung der Persönlichkeit, Verfeinerung des Führungspotentials, Verbesserung der Sozialkompetenz

Mechthild Wick, www.wick-coaching.de

Astrologie..... - "Sternenpark"

Leben mit den Rhythmen der Natur

Wir sind ein Bestandteil des Universums und sollten unser Dasein im Einklang mit den kosmischen Kräften gestalten. Dabei hilft das Horoskop, indem es uns auf unsere Fähigkeiten, Bedürfnisse und vorlieben hinweist. Welche Bäume, Blumen, Düfte, Farben, Steine und Accessoires passen zu uns? Wie sollten wir uns ernähren und welche Heilkräuter tun uns gut. Wer sich und seine Umgebung so kultiviert, fühlt sich wohler und kann mit Herausforderungen besser umgehen!

Sonja Schön, www.astrojob.com

"Qi Tai" - eine harmonische Verbindung von Elementen aus Qi Gong und Tai Chi
Erlangen Sie mit einfachen Übungen Ruhe, neue Konzentration und sowohl
körperliches als auch seelisches Wohlbefinden.
www.harmonie-ansbach.de

60 Minuten, wenn die Übungen im Garten stattfinden können.
Sollte es in einem Raum stattfinden, kann ein 90 Minuten - Programm eingeplant werden.
Wenn es sich um sehr große Gruppen handelt (mehr als 15 Personen), könnten auch mit einer kurzen Pause (15-20 Minuten) dazwischen 2 Termine aufeinander folgen

Preis:

60 Minuten € 250,00 / 2 x 60 Minuten € 350,00
90 Minuten € 300,00 / 2 x 90 Minuten € 450,00

Der Preis beinhaltet jeweils An- und Abfahrt (insgesamt ca. 1,5 Stunden)

Weinseminare auf Schloss Dennenlohe

Für eine Probe mit einem Secco und 2 hochwertigen Weinen z.B. Silvaner & Riesling aus dem Weingut Juliusspital

Kosten:
bei 25 Personen Pro Personen 12,.€
bei 20 Personen 10,.€
Fahrtkosten einmalig 50,-€

Für eine Weinprobe sollten Sie ca. 1,5 Std. einplanen.

Bei Fragen bezüglich der Seminare stehen wir Ihnen gerne in der Schloss- und Gartenverwaltung Dennenlohe unter 09836-96888 zur Verfügung.